Эпидемия гриппа в Украине 2016: профилактика симптомы, лечение

Растет и смертность. Эксперты говорят о предпосылках к эпидемии.

Недавно Domik.ua писал о том, как можно повысить иммунитет зимой.

По состоянию на 12 января известно:

5,7% населения Украины заболело гриппом

70% заболевших гриппом – это дети и беременные

самый высокий уровень заболеваемости по стране - в Виннице, Одессе, Харькове, Киеве и Киевской области, Донецкой области

от 41 до 71 человека или больше, по разным данным, умерло

Какой грипп

Олег Рубан, главный санитарный врач Киева:

Один из них — калифорнийский А(Н1), который пришел в Украину еще в 2009 году и продолжает находиться до сих пор. За эти годы им переболели больше половины столичных жителей, которые находятся вне зоны риска. Еще будет один штамм — H3N2, который пришел в Украину из Швейцарии. По признакам они особо ничем не отличаются и дают осложнения в виде пневмонии

Читайте также: Минздрав опубликовал советы по борьбе с вирусом гриппа — Инфографика

Когда ждать эпидемию

Прогнозируют массовую эпидемию на конец января — начало февраля. 

Алла Мироненко, заведующая лабораторией гриппа НИИ эпидемиологии и инфекционных болезней им. Л. Громашевского:

Эпидемию свиного гриппа ждем в конце января — начале февраля, когда школьники и студенты вернутся за парты, а взрослые — на работу. Массовое скопление людей спровоцирует заражение

Олег Назар, директор Киевского центра клинической иммунологии:

Когда сырость и слякоть, вирус будет усиливаться. 

Профилактика гриппа:

Перед выходом из дома обрабатывайте нос оксолиновой мазью

Пейте по утрам молоко-антивирус
Рецепт: доведите до кипения 300 мл молока, добавьте 3 измельченных зубчика чеснока. Немного остудите, добавьте 1 ч. л. меда и 1/2 ч. л. молотого имбиря. Это средство усиливает работу иммунитета (в т. ч. местного) за счет стимуляции слизистых оболочек и провоцирует выработку Т-лимфоцитов, уничтожающих вирусы.

Ешьте клюкву, курицу и грибы

При первых же симптомах — к врачу. В качестве основной терапии при гриппе назначаются капельницы (уколы) противовирусных препаратов (чаще на основе осельтамивира)

Во время разгула вируса проводить вакцинацию нельзя

Не нужно принимать иммуномодуляторы без назначения врача

Читайте также: Как отличить грипп от обычной простуды?

Симптомы гриппа:

• Человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел
• Температура  39-40С: нарастает внезапно и сохраняется в течение 3-4 дней
• Озноб
• Сильная головная боль
• Боль при движении глазных яблок
• Потоотделение
• Светобоязнь
• Ломота в мышцах и суставах
• Насморк и заложенность носа могут появиться не раньше, чем на 2-3 сутки
• Чихание чаще всего отсутствует
• Боль в горле и его покраснение появляется на 2-е сутки болезни
• Возникает кашель, вызванный болью за грудиной
• Повышенная утомляемость есть и сохраняется даже на протяжении 2-3 недель после болезни
• Бессонница есть и сохраняется даже на протяжении 2-3 недель после болезни 

Лечение гриппа:

– Препараты, облегчающие симптомы. Их основа — парацетамол, понижающий температуру, обезболивающий и  улучшающий общее состояние. Избегайте лекарств с пометкой «плюс» или «экстра». Передозировка им может вызвать слабость, тошноту или рвоту, привести к головной боли, угнетению дыхания, аритмии, нарушение работы ЖКТ.

– При первых симптомах болезни можно принимать иммуномодуляторы, но если улучшений нет через 2–3 дня, откажитесь от них — не перегружайте организм.

– При болевых ощущениях в горле в первые дни недуга оправдано применение лекарств, направленных на снятие боли и першения. Это могут быть леденцы, таблетки или спреи с антисептическими, антибактериальными и обезболивающими свойствами. Препарат не должен содержать спирт — он травмирует слизистую.

– Назначением препаратов от кашля должен заниматься врач. Самостоятельно облегчить состояние помогут леденцы на основе растительных экстрактов или теплое питье: чай, теплая минеральная вода.

– В борьбе с насморком не стоит опасаться сосудосуживающих средств. Но в случае отека слизистой оболочки масляные капли бессильны. Потому эту группу капель «для носа» используйте уже на стадии выздоровления.

– Из сосудосуживающих препаратов выбирайте обладающие более продолжительным эффектом (8–12 часов: с содержанием оксиметазолина, ксилометазолина или трамазолина) — это избавит от частого использования препарата и, как следствие, развития зависимости от него и лекарственного ринита. Строго соблюдайте инструкцию и принимайте их не более пяти дней.