8 признаков клинической депрессии

Для того, чтобы уберечь себя от негативного влиянии депрессивного состояния, нужно вовремя заметить неладное.

Врачи составили список из восьми опасных симптомов клинической депрессии. Обнаружение более четырех из них значит, что нужно срочно обращаться к специалистам.

1. Снижение иммунитета.  Хроническая депрессия снижает общий иммунитет. Человек начинает часто болеть простудами и легко подхватывать инфекции.  

2. Увеличение уровня гормонов стресса. Этот симптом очень опасен, поскольку может спровоцировать инсульт.

3. Проблемы с питанием. Человек либо теряет аппетит, либо начинает поглощать еду бесконтрольно.

4. Пропадает сексуальное желание.

5. Нет энергии и сил. Человек чувствует упадок сил, ему становится трудно делать даже такие простые вещи, как встать за стаканом воды.

6. Нарушение сна.

7. Хроническая боль. Из-за постоянного напряжения и стресса начинают побаливать мышцы ног и спины.

8. Расстройство пищеварения. Стресс негативно влияет на пищеварительную систему, вызывая запоры или диарею.