Дружба улучшает человеческое здоровье

Для того, чтобы научно подтвердить данный факт, группой ученых проведены в период полутора месяцев ряд определенных экспериментов, в которых участвовало шестьдесят пять работников и студентов университета. В ходе одного эксперимента испытуемые в ходе сеанса медитации должны были вспоминать своих близких, причем это обязательно нужно было делать с одобрением.

Исследователями же в это время изучались изменения сердечного ритма, за которым ученые наблюдаемого у участников, свидетельствующие о состоянии десятой пары черепно-мозговых нервов, сообщает Globalscience. Именно блуждающим нервом оказывается влияние на производство гормона окситоцина, так необходимого людям для того, чтобы быстро налаживать различные социальные связи.

По результатам исследования было выяснено, что люди, у которых с окружающими налажены хорошие взаимоотношения, чувствуют себя более счастливыми по сравнению с остальными. У этих людей, вместе с этим, состояние здоровья организма намного лучше: у них практически отсутствуют тахикардия.

У дружелюбных людей, как правило, не так много проблем, касающихся проблем пищеварения или давления. Те люди, у которых почти нет друзей, больше подвержены стрессам и уже в среднем возрасте страдают от различных заболеваний.

Благодаря полученным результатам учеными сделан вывод - свое здоровье человек способен улучшить, испытывая ежедневно большое количество положительных дружеских эмоций.