Как сохранить красивую кожу в холода и ветреную погоду

Увлажняйте с умом

Вы регулярно балуете кожу увлажняющими кремами и масками, а она все равно выглядит уставшей и обезвоженной? Возможно, вы просто неправильно за ней ухаживаете. Дело в том, что мы традиционно покупаем одними и те же средства – что зимой, что летом.

- И это огромная ошибка – говорит косметолог Наталья Кромченко. – Чем ближе к зиме, тем больше вероятность, что тип кожи меняется: сухая становится чувствительной, а нормальная – сухой. К шелушению больше всего склонна, как ни странно, жирная кожа. И это нужно учитывать при выборе косметического средства. Не забывайте также, что содержащую воду косметику в холода нужно наносить за час до выхода на улицу, иначе кожа только пострадает от такой «заботы».

Жирный «густой» крем поздней осенью и зимой необходим коже как защита и дополнительное питание, но его нужно нанести на лицо не позднее, чем за 40 минут до того, как вы собрались выйти из дома. Через 10 минут после нанесения промокните лицо салфеткой, чтобы убрать остатки крема. Увлажняющий крем наносите на ночь, но никак не перед тем, как идти на работу.

Отлично увлажняют и питают кожу лица «народные» маски. Наносить их можно только на хорошо очищенную кожу, избегая области вокруг глаз и губ.

Для сухой кожи настоящим спасением станет «легкая» увлажняющая маска из кабачка. Трем почищенный кабачок на терке, слегка отжимаем, и мякоть заворачиваем в несколько слоев марли. Такой «компресс» накладываем на лицо на 20 минут. Это средство не только увлажняет и тонизирует кожу, но и поможет ей побыстрее восстановиться от «стрессов», наладить обменные процессы.

Вернуть свежесть обезвоженной коже поможет облепиха. Понадобиться приблизительно 2 ст. ложки свежее выжатого сока облепихи – смачиваем в нем марлю или косметические тампоны и прикладываем к коже на 15-20 минут.

Зрелая кожа очень часто испытывает значительный недостаток влаги, вследствие чего она приобретает уставший внешний вид, серый оттенок. Справиться с проблемой поможет морковная маска. Для ее приготовления берем 1 ст. л. сливок, смешиваем с 1 яичным желтком и 1 ч. л. свежевыжатого морковного сока, смесь нанести на кожу на 20 минут. Перед нанесением макси кожу необходимо тщательно очистить при помощи пилинг – средств, специальных средств для умывания, подходящих для вашей кожи.

Забудьте о пилинге

Зимой он категорически не рекомендуется. Коже и так сейчас нелегко, потому очищать ее нужно очень осторожно, деликатными косметическими средствами. Для сухой кожи косметологи рекомендуют выбирать косметические сливки и молочко. С комбинированной и нормальной кожей придется повозиться: вам понадобиться сразу 2 средства: жирные участки лица протирать нужно средствами на основе воды, а сухие – лосьонами на основе жира или сливками.

Кстати, зимой кожа куда слабее, чем летом, и потому не забывайте, что защищать ее от воздействия ультрафиолетовых лучей нужно в любое время года. В вашем «арсенале» всегда должны быть кремы с SPF, - наносить их, так же как любые другие, нужно не перед выходом на улицу, а заранее. Особенно важна такая защита в солнечную или снежную погоду.

Не парьтесь в ванной и не злоупотребляйте обогревателями

Часто мы собственноручно лишаем свою кожу влаги. Ведь помимо морозов, порывистого ветра, дождя или снега, очень негативно на ее состоянии сказываются любые обогревательные приборы и центральное отопление. Без последнего, конечно, никак, но если есть возможность обойтись без дополнительного обогрева – кожа скажет вам спасибо, так как все это понижает влажность в помещении, в итоге влага испаряется и с поверхности кожи. Чтоб как-то уменьшить влияние батарей и обогревателей, регулярно увлажняйте воздух в комнате. Лучше, конечно, приобрести специальный прибор, впрочем, есть и «Бабушкин» метод – просто разложите на батареях влажную ткань. Полезно также завести дома много растений, а возле них расставить красивые декоративные баночки с водой и, например, с разноцветными камушками.

Высушивают кожу и горячие ванны.  Конечно, очень приятно понежиться в теплой воде с пеной, но для кожи это катастрофа – горячая вода безжалостно высушивает кожу, она теряет эластичность, начинает шелушиться. Потому постарайтесь зимой отдавать предпочтение теплому душу.

Ешьте витамины и наносите их на кожу

Наш рацион напрямую влияет на нашу внешность. И сколько бы вы не увлажняли, питали и витаминизировали кожу, если вы злоупотребляете алкоголем и сладкой газировкой, обедаете в фаст-фудах, а ужинаете бутербродами, ни о какой красоте и речи быть не может. Нужен комплексный подход, говорят косметологи.

Хотите иметь ровную, гладкую, упругую кожу – начните правильно питаться. Ешьте много овощей, фруктов и зелени, чтобы питать кожу изнутри витаминами и пейте побольше чистой воды, чтобы она получала естественное увлажнение. Ну а чтобы добиться максимально результата, питайте витаминами кожу и изнутри, и внешне. Не спешите покупать дорогостоящие витаминные кремы и лосьоны, куда приятнее и эффективные домашние натуральные маски.

Для жирной кожи приготовьте смесь из грамма сухих дрожжей и натертого на мелкой терке свежего хрена, добавьте туда немного сливок или жирного молока. Полученную массу нанесите на кожу лица на 15-20 минут, аккуратно смойте теплой водой.

Для проблемной  кожи растираем 10 гр. дрожжей, добавляем ложечку лимонного сока и столько же теплой воды. Наносим на 20 минут и аккуратно смываем теплой водой.

Подобные маски готовят и для нормальной кожи: 10 гр. дрожжей смешиваем с парой чайных ложек теплого молока. Либо такое же количество дрожжей с соком половины лимона.

При сухой коже поможет маска из столовой ложки сухих дрожжей взбитых с оливковым маслом. Наносим толстым слоем и держим, пока смесь не высохнет.