Осторожно, мороз! Или Как не отморозить нос на улице
Наиболее уязвимы к холоду маленькие дети и пожилые люди.
Самая свирепая зима в столице была 1987 году, когда на Рождество столбик термометра опустился ниже -40 градусов. В настоящее время, в связи с изменением климата на планете, морозы и метели начали уходить в историю, однако это не повод терять бдительность, ведь, обморозиться можно и при нулевой температуре.
Наиболее уязвимые к холоду маленькие дети и пожилые люди. У граждан со слабым здоровьем – нарушениями эндокринной системы и кровообращения от длительного пребывания на улице появляется вялость, ускоряется сердцебиение, бледнеет лицо, снижается артериальное давление и температура тела. Если нет мороза, но дует пронзительный ледяной ветер, падают дождь или мокрый снег, лучше без надобности на улицу не выходить.
В особенном внимании нуждаются дети, для которых зимняя прогулка, игра в снежки или катания на коньках – это всегда радость. Одевайте их тепло, но не превращайте малыша в "капусту". Один свитер из натуральной шерсти согреет лучше чем три с примесями синтетики.
Объясняйте детям, как нужно вести себя в холодное время года, но помните, временами предостережение: "Не смей облизывать металлическую трубу – язык прилипнет!" может вызывать непреодолимое желание проверить эту теорию.
Среди потенциальных жертв мороза особенную группу риска составляют женщины. Украшенная браслетами, кольцами, сережками и пирсингом в носу красавица, которая пренебрегает шапкой чтобы не портить роскошной прически, имеет все шансы обморозиться. Как известно, металы – проводники не только тепла, но и холода, поэтому зимой лучше отказаться от украшений на незащищенных частях тела.
Также не стоит забывать, что обувь должна быть не только хорошей, но и теплой и удобной. Лучше покупать сапоги на толстой подошве – в них вы не обморозиться, даже если придется полчаса простоять в очереди на маршрутку.
Количество жертв растет во время зимних праздников. Для многих употребление водки – обязательный атрибут празднования, а под действием алкоголя, как известно, реакция замедляется. Случается, что среди пострадавших совсем не пропойцы, а вполне благополучные граждане, отцы семейств. Их истории типичные: немножко выпил в компании друзей, добавил в кафе, шел домой, сел на скамью отдохнуть, заснул... Проснулся в больнице. Результат – гангрена и ампутация пальцев на руках и ногах.
Что делать, если вы обморозились:
# Самый первый признак обмораживания – побелели нос, уши, пальцы рук и ног. При сильном переохлаждении не спешите растирать отмороженные участки тела руками, тканью, спиртом, потому что от трения могут образоваться тромбы!
# Пораженные участки кожи замотайте сухим компрессом из многих слоев ваты. Не употребляйте алкоголя или кофе! Такой "удар" по суженным сосудам может привести к их разрыву, внутреннему кровоизлиянию и нарушению работы сердца. Выпейте лучше теплого чая.
# Можно отогревать обмороженные конечности под струей воды – сначала прохладной, потом горячей. Делают такую процедуру 30-40 минут. Если спустя некоторое время вы почувствуете боль, зуд, ломоту, следовательно все в порядке! У вас возобновляется кровообращение. Но если боль не проходит – вызывайте врача.
# Можно принять обезболивающие и сосудорасширяющие лекарства, например, анальгин, но-шпу, при потребности – успокоительное.
И на последок... Возможно, вы успешны, благополучны и осторожны. Возможно, вы никогда не станете жертвой зимних морозов. Но если вдруг на вашем пути случится человек, который лежит на снегу, не спешите отвести взгляд и не делайте поспешных выводов относительно причин его состояния. Вызовите "скорую помощь".
