Пять фактов о пользе вина
Аргумент №1
Вино не только низкокалорийно (порядка 60-80 ккал в 100 г белого, 100-120 ккал в 100 г красного), но и улучшает работу дыхательной системы, расширяет сосуды головного мозга. Но самое главное, вино улучшает работу кишечника, усиливает метаболизм и способствует лучшему усвоению пищи.
Аргумент №2
В красном вине содержится уникальный антиоксидант резерватрол, который способен суперэффективно блокировать раковые клетки.
Аргумент №3
В сухом вине содержится большое количество энзимов. Попадая в человеческий организм, они стимулируют выработку липаз - ферментов, отвечающих за переваривание жиров.
Аргумент №4
Различные кислоты, содержащиеся как в сухом, так и в сладком вине, являются натуральным продуктом брожения. Они не только полезны для микрофлоры кишечника, но и способствуют расщеплению жиров. Вещества, входящие в состав различных вин, улучшают усвояемость железа из пищи и активируют выработку коллагена, замедляющего старение кожи.
Аргумент №5
В вине содержится порядка 80% воды. Причем не простой, а самой полезной, структурированной, содержащейся во фруктах и овощах. Вода похожей формулы входит в состав человеческого организма.
Калорийность вина (100 г)
- Сухие вина - 64 ккал
- Полусухие вина - 78 ккал
- Полусладкие вина - 88 ккал
- Сладкие вина - 100 ккал
- Крепкие вина - 163 ккал
- Десертные вина - 172 ккал
