Пять вредных продуктов, которые можно заменить на полезные без потери вкуса
Почему агар-агар лучше желатина.
Люди, которые хотя бы что-то знают о правильном питании, не раз встречались с советами диетолога отказаться от вредных продуктов или заменить их полезными. Но убедить себя, что красители, пищевые добавки и усилители вкуса не принесут организму пользы, легко – ведь это все малоаппетитные порошки. А как отказаться от вкусной колбасы или привычного с детства салата, заправленного майонезом?
«АиФ.ua» предлагает альтернативу вредным продуктам, от которых можно отказаться, не меняя своих пищевых привычек.
