Собираем универсальную аптечку отпускника
Какие лекарства нужно взять с собой, собираясь на отдых.
Планируя отпуск, не хочется думать о том, что на отдыхе придется глотать таблетки и пользоваться бинтами. Мы ведь едем отдыхать, а не болеть. Но пренебрегать «аптечкой туриста» не стоит никому.
И это правило не зависит от того, едете ли вы в цивилизованное место, где в шаговой доступности есть медпомощь, или собрались покорять горные вершины. Так вы избежите лишних трат, сможете помочь себе и ближнему на месте и не запутаться в названиях медикаментов, если отдыхаете за границей.
«АиФ.ua» предлагает взять с собой мультиформатную аптечку. Это базовый вариант, который дополняется препаратами в зависимости от личных обстоятельств.
Коллаж Руслана ЛИТВИНЕНКО
ВАЖНО
- Для отпуска в горах возьмите с собой препараты, стабилизирующие давление.
- Для отпуска за границей изучите эпидемиологическую ситуацию в стране, где будете отдыхать. Доукомплектовать аптечку нужно в зависимости от распространенных в данной местности заболеваний.
- Не забудьте взять с собой лекарства, которыми пользуетесь постоянно из-за хронических заболеваний. Проверьте, не вступают ли они в конфликт с препаратами, которые вы уже взяли «на всякий случай».
- Берите с собой только проверенные средства, которыми вы всегда пользуетесь, не запасайтесь сильнодействующими антибиотиками – их вообще нельзя принимать без назначения врача. Не увлекайтесь самолечением. Если недомогание не проходит через день-два, обратитесь к местному врачу.
- Если кладете в дорожную сумку лекарства из домашней аптечки, проверьте, не истек ли у них срок годности.
