Вода – минеральная?
Содержание
Первое. Обычная питьевая вода
Смею вас уверить, что текущую из кранов жидкость в домах мегаполисов трудно назвать водой питьевой . В крайнем случае, технической – для мытья посуды, полов и стирки.
В последние два года перед отъездом из Хабаровска я был вынужден привозить воду для приготовления пищи из колонок артезианских колодцев. Вода из Амура непригодна для «нутра». То же можно сказать и про воду Санкт-Петербурга.
В нашей деревне мы пьем воду из крана без кипячения. Дело в том, что на воду питьевую есть нормы (на общий состав и свойства – СанПиН 2.1.4.1074-01 – для централизованных систем водоснабжения; СанПиН 2.1.4.1116-02 – для расфасованных в емкости) на содержание солей и органики. В городах они, как правило, не выдерживаются из-за дороговизны хорошей очистки .
Остановлюсь только на содержании одного элемента, а именно йода. Йод активно влияет на обмен веществ и связан с функцией щитовидной железы. Недостаточное поступление йода в организм приводит к нарушению функции щитовидной железы и развитию зоба эндемического – заболевания, встречающегося в местностях с недостаточным содержанием йода в воде, почве, продуктах питания). В таких районах в пищу рекомендуют потреблять йодированную поваренную соль.
Второе. минеральные воды для «нутра»
Есть опять же различные виды. Для постоянного потребления – столовые) и лечебные.
Столовая – вода с минерализацией менее 1 грамма на литр и с содержанием биологически активных компонентов менее установленной концентрации. Столовые воды пригодны для ежедневного применения без ограничений.
Лечебные – вода с минерализацией более 10 граммов на литр или с меньшей минерализацией, но при превышении концентрацией некоторых биологически активных компонентов установленных норм. Лечебные воды назначаются для лечебно-профилактического приема при ряде заболеваний и не используются для столового питья.
с промежуточной минерализацией относится к лечебно-столовым. По химическому составу различается шесть классов минеральных вод. Подробнее можно почитать на специализированных сайтах.
Третье. Минеральные воды для внешних процедур
Есть замечательные природные грелки – вулканы. Они создают гидротермальные источники, в которых очень приятно и полезно купаться. Например, в Долине гейзеров на Камчатке каждые шесть часов (после извержений гейзера Великан) в дикие каменные резервуары набегает теплая водичка. Туристы в них плещутся, как утки.
Недалеко, в кальдере Узон, есть горячее озеро со слабым раствором серной кислоты. Очень полезно для кожи, но в меру. Для сердца это большая нагрузка. На острове Кунашир (Курилы) есть и радоновые ванны, устроенные еще японцами.
Термальные источники существуют и поближе, в районе Пятигорска . Там с XIX века действует Северо-Кавказский рекреационно-лечебный район с бальнеологическими (лат. balneum – ванна) лечебницами. Бальнеотерапия используется для повышения защитных и восстановительных сил организма, помогает организму переносить изменения внешней среды, способствует устранению или снижению функциональных нарушений во время болезни.
Минеральные ванны в основном тренируют сосуды и сердце, успокаивают деятельность нервной системы, нормализуют обмен веществ. Минеральные ванны могут применяться в терапии сердца и сосудов, нервной системы, связок, суставов, в гинекологии. Самый распространенный способ бальнеотерапии – простая русская баня . Но ее надо топить, а в гидротермах готовое тепло исходит из-под земли.
Вот вам лишнее подтверждение того, что человек – химически очень уязвимое существо, он тесто связан с химией окружающей среды, в частности – воды.
